III · Sacarle partido · Tema 5

Cocinar, enfriar, recalentar

16 min

Cocinar es el paso que todo el mundo tiene por el paso de seguridad, y lo es, pero también es el que casi todos los restaurantes ya hacen razonablemente bien, porque un termómetro zanja la discusión. Lo que se tuerce está a los lados: el descongelado antes y, sobre todo, el enfriado después. Llevar la comida de caliente a frío es la hora más peligrosa de una cocina y la que no vigila nadie.

🔥 Cocinar, y la tabla que lo zanja

La temperatura interna es lo único que cuenta. Ni el color, ni el tiempo, ni qué pinta tiene al cortarlo. El color en concreto engaña en las dos direcciones: una hamburguesa puede estar marrón por dentro y cruda, o rosada y perfectamente segura.

ProductoTemperatura interna de cocción (°F)
Aves (pollo, pavo)165
Carne molida (res, cerdo, ternera, cordero)160
Bistecs, asados, chuletas (res, cerdo, ternera, cordero)145
Pescado145
Mariscos145
Jamón (crudo)145
Huevos160
Sobras165
Guisos al horno165
Hot dogs y fiambres (precocidos)140
Frutas y verduras que se mantendrán calientes135
Verduras frescas, congeladas o enlatadas135
Arroz, frijoles, pasta, granos135
Carne, ave o pescado relleno165
Pasta rellena (tipo ravioli)165
Pizza155
Cerdo145
Animales de caza165
Tofu y otros productos de soya155
Ratatouille, verduras mixtas135
Sopas, guisos, salsas gravy165

El termómetro entra por la parte más gruesa, lejos del hueso y lejos de la sartén, y necesita un momento para estabilizarse. Y tiene que estar bien, que es el paso que casi todo el mundo se salta: un termómetro que no se ha calibrado nunca es un termómetro que te está contando un cuento. Compruébalo en agua con hielo, compruébalo contra agua hirviendo, hazlo con regularidad y hazlo después de que se caiga al suelo, que es el motivo habitual de que empiece a mentir.

Entre la cocción y el servicio, lo caliente se mantiene caliente y lo frío se mantiene frío. Los equipos de mantener temperatura solo mantienen: no suben nada hasta la temperatura, y usar una mesa caliente para terminar de hacer algo es una de las formas más habituales de dejar la comida justo en el rango por el que debería estar pasando de largo.

❄️ El enfriado: la hora peligrosa

Aquí está el paso que da más problemas que la cocción, y es invisible porque ocurre después del servicio, cuando todo el mundo está cansado y la olla va a la cámara de todas formas.

Una olla grande de cualquier cosa se enfría de fuera hacia dentro, y lo hace mucho más despacio de lo que dice la intuición. El centro de una olla llena puede seguir templado durante horas dentro de una cámara: lo bastante templado como para ser un buen sitio donde ser una bacteria, y durante el tiempo suficiente como para que importe. Y la cámara, mientras tanto, está peleando contra una fuente de calor que nunca se diseñó para absorber, lo que pone en riesgo todo lo demás que hay dentro.

Así que enfriar es algo que se hace, no algo que pasa:

  • Divídelo. Recipientes bajos, volúmenes más pequeños. Este solo cambio hace más que todo el resto de la lista junto, porque es un problema de superficie.
  • Échale una mano: un baño de hielo, una paleta de hielo, remover, o extenderlo en bandejas. Cualquier cosa que saque el calor más rápido que el aire quieto de una cámara.
  • Nunca metas una olla grande y caliente directa a la cámara, y nunca cierres la tapa sobre algo que todavía está templado.
  • Mídelo en vez de suponerlo. El número que dice si tu enfriado funciona es el del centro del recipiente más grande una o dos horas después, y casi nadie lo ha tomado nunca.

Tu código alimentario fija las etapas y los tiempos que tiene que cumplir el enfriado. Búscalos, escríbelos al lado de la cámara y luego compara los tuyos una vez con un termómetro: esa comparación son los diez minutos más útiles de todo el curso.

🧊 Descongelar, recalentar y las sobras

La misma lógica corre hacia atrás por las otras dos operaciones, y las dos comparten un fallo que vale la pena nombrar.

Descongelar se hace en la cámara, previsto con un día de antelación, o bajo agua fría corriente, o en el microondas si va directo a cocinarse. Lo que no se hace es sobre la mesa: el exterior de esa pieza de carne llega a temperatura ambiente horas antes de que el centro se descongele, y se pasa todas esas horas en un sitio templado.

Recalentar no es templar. Se llega a la temperatura de recalentado que la tabla da para las sobras, en todo el producto y de una sola vez, y los equipos de mantener temperatura no pueden hacerlo, por lo mismo que no pueden cocinar. Algo recalentado una vez y enfriado otra vez está al final de su vida: el recalentado es un paso de un solo uso, no un ciclo que se pueda repetir.

Las sobras se etiquetan con qué son y cuándo se hicieron, y se gastan dentro del plazo que fije tu código. Lo que no tenga etiqueta no es una sobra: es un desconocido, y lo único seguro que se puede hacer con un desconocido es tirarlo, que sale mucho más barato que la alternativa y bastante más barato que la discusión sobre de quién era.

🔧 El equipo que tiene que estar bien

Todo lo anterior da por hecho un equipo que hace lo que dice. La cámara que marca cuatro grados y va más caliente, la mesa caliente que nunca llega del todo, la freidora cuyo termostato se desajustó hace un año: cada una convierte un procedimiento correcto en un resultado incorrecto, en silencio, y no hay cuidado del cocinero que lo compense.

El código de colores de las tablas de cortar va también aquí, por lo mismo que iba en el tema de limpieza: quita la necesidad de acordarse.

ColorUso
Rojocarne cruda
Azulmariscos crudos
Verdefrutas y verduras frescas
Amarilloaves
Cafécarnes cocidas
Blancolácteos y panadería

Y el registro de mantenimiento de abajo es lo que convierte "la cámara lleva un tiempo rara" de algo que se dice en algo con fechas. Es además el registro que más probablemente justifique cambiar un equipo, porque tres avisos escritos discuten mejor que una opinión.

FechaEquipoMantenimiento realizadoIniciales

El último tema es lo que pasa cuando, con todo esto hecho, algo sale mal igualmente, y qué hace falta tener escrito para poder averiguar qué fue.

Responde con tus palabras, JP te da retroalimentación y un puntaje de avance.